ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

15 มาตรการด้านความปลอดภัยในการควบคุมโรคเบาหวาน

Anonim

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรใช้ความระมัดระวังในการควบคุมเบาหวานในทางที่ดีขึ้น พวกเขาควรไปหาอาหารที่ดีออกกำลังกายในระดับปานกลางการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอและพร้อมที่จะได้รับการอนุมัติยา ข้อควรระวังบางประการดังต่อไปนี้: -

มาตรการความปลอดภัยในการควบคุมโรคเบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยงมื้ออาหารการอดอาหารหรืองานเลี้ยงที่ฟุ่มเฟือยเนื่องจากกระบวนการเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดได้เนื่องจากความแปรปรวนของระดับน้ำตาล

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรไปหาอาหารเช่นนี้ซึ่งอาจเป็นประโยชน์สำหรับการจัดการน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ โรคอ้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงในผู้ป่วยเหล่านี้

ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ใช้อินซูลินควรทำตามรูปแบบปกติของอาหารหลังจากมีอินซูลิน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือให้รับประทานอย่างน้อยที่สุดเนื่องจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรรับประทานผักใบเขียวและอาหารที่อุดมด้วยเส้นใยอาหาร พวกเขาต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นไขมันเนื่องจากสามารถก่อให้เกิดไตรกลีเซอไรด์สูงหรือหัวใจล้มเหลวซึ่งเป็นสาเหตุของน้ำตาลในเลือดสูง

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรไปตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ การตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอช่วยในการจัดการโรคเบาหวานได้ดีขึ้น

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรเพิ่มการออกกำลังกายของตนเอง พวกเขาควรจะไปมากทั้งการออกกำลังกายเป็นประจำเพราะสามารถลดความเสี่ยงของโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน วิถีชีวิตที่ไม่ประจำตัวเพิ่มความเสี่ยงต่อระดับน้ำตาลในเลือดและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน

ผู้ป่วยเบาหวานควรติดยาตามที่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรไปตรวจร่างกายตามคำแนะนำของแพทย์ พวกเขาไม่จำเป็นต้องข้ามการทดสอบหรือนัดหมายกับแพทย์ของตน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรตระหนักถึงข้อเท็จจริงที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน พวกเขาควรจะคำนึงถึงอันตรายที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานและวิธีการในการควบคุมโรคเบาหวานและหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานโรคอ้วนมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาหัวใจและภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพอื่น ๆ มวลกายสูงขึ้นทำให้ภาระในระบบหัวใจและหลอดเลือดลดลงและลดความสามารถในการผลิตอินซูลินของร่างกายหรือตอบสนองได้ ดังนั้นการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพโดยการจัดการอาหารและการออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็น

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรดูแลสุขอนามัยทั่วไป การติดเชื้อเหงือกและปัญหาปากอื่น ๆ อาจส่งผลต่อการสูญเสียฟันหรือปัญหาอื่น ๆ ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคเบาหวานช่วยเพิ่มเวลาในการรักษาบาดแผลใด ๆ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ

ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคตา พวกเขาควรกินผักใบเขียวและดูแลสายตาที่ถูกต้อง พวกเขาไม่ควรหลีกเลี่ยงปัญหาตาเล็กน้อย การตรวจหาสิ่งปนเปื้อนสามารถป้องกันความเสียหายที่ตาเช่นโรคตาถาวรโรคเบาหวาน