ความคิดเห็น

ฉันต้องการใช้ชีวิตของฉัน - Chukwuebuka Nnachetam

Anonim

มันเป็นช่วงบ่ายวันศุกร์ที่ร้อนหลังจากที่ฉันได้กลับมาจากการปฏิบัติทางการแพทย์ของฉันในสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา หนึ่งที่น่าสนใจสำหรับเรื่องที่ฉันยืนขึ้นประมาณ 1 ชั่วโมง 20 นาทีดูศัลยแพทย์พยายามอย่างหนักเพื่อช่วยชีวิตผู้ป่วยของ ผู้ป่วยมี endometrioma และ teratoma เชื่อฉันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับศัลยแพทย์ผู้ชำนาญ แต่ท้ายที่สุดก็เป็นการผ่าตัดที่ประสบความสำเร็จ หลังจากเสร็จสิ้นการผ่าตัดแล้วฉันก็กลับบ้าน ทั้งหมดเน้นออกฉันตัดสินใจที่จะเย็นโดยรู้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นใน "โลกสังคม" และที่ทำให้ฉันไป Instagram ที่นั่นฉันได้พบเห็นโพสต์ที่พูดถึงช่างภาพหญิงที่ฆ่าตัวตายในวันก่อนที่จะทำให้ทุกคนประหลาดใจขณะที่คนอื่น ๆ กำลังตกหลุมความคิดเห็นอย่างมาก บางคนบอกว่าเธอยิ้มแย้มแจ่มใสอยู่เสมอคนอื่น ๆ บอกว่าเธอไม่ได้มีลักษณะเหมือนคนที่กำลังประสบกับความยากลำบากหรือภาวะซึมเศร้า ฉันจะยังคงมาถึงนี้

สิ่งที่ดึงดูดความสนใจจริงๆของฉันคือการที่คนเราชอบโพสต์ก็เหมือนกับการติดยาเสพติดในขณะนี้ บางครั้งคุณชอบโพสต์ว่าพวกเขาดีหรือไม่ดี เพื่อนสนิทของฉันชอบโพสต์ดังกล่าวดังนั้นฉันจึงส่งเสียงร้องให้เขาแจ้งให้เขาทราบถึงสิ่งที่เขาล้อเลียนปฏิเสธและหัวเราะออกมา แต่ความรุ่งเรืองต่อเขาเพราะหลังจากที่ทั้งเรื่องเราได้พูดถึงเหตุการณ์ล่าสุดที่เกิดขึ้นของผู้คนที่ฆ่าตัวตายหนุ่มสาวที่มีชีวิตชีวาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เขาสนับสนุนให้ฉันเขียนบทความนี้และนี่คือ

ฉันยังคงถามตัวเองว่าอะไรคือเส้นแบ่งระหว่างผู้มีจิตใจที่แข็งแรงและคนป่วยเป็นโรคจิต? เกณฑ์ที่ใครจะไปถึงจะเริ่มมีความคิดฆ่าตัวตายได้อย่างไร? สิ่งใดที่ผลักดันให้คนหนึ่งก้าวไปสู่ขั้นตอนสุดท้ายในการฆ่าตัวตาย? ไม่มีใครสามารถมองเห็นได้หรือ? คนเหล่านี้ไม่มีเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวหรือไม่? คนเหล่านี้อยู่รอบตัวพวกเขาตาบอดจนไม่สามารถมองเห็นสัญญาณได้หรือ? ฉันสามารถไปบนและบน

.

แต่ฉันต้องการจะจัดการกับปัญหานี้

ให้ฉันเริ่มต้นด้วยการระบุชื่อบทความ: ฉันต้องการใช้ชีวิตของฉัน! นี่เป็นหนึ่งในความคิดฆ่าตัวตายที่เขียนลงไป ถ้าคุณสังเกตคุณจะสังเกตเห็นว่านี่เป็นครั้งที่สองที่ฉันใช้วลีดังกล่าวในบทความนี้ เหตุผลของฉันเป็นวลีที่ไม่ถูกต้องสมบูรณ์ นี่เป็นเหตุผล: คุณพูดว่า "ชีวิตของฉัน" หรือไม่? ชีวิตของคุณเป็นยังไงบ้าง? คุณให้ตัวเองมีชีวิตอยู่หรือเปล่า? ไม่มีทาง!

การฆ่าตัวตายกับฉันเป็นการส่วนตัวก็เหมือนกับการได้รับสิ่งที่ไม่ได้เป็นของคุณ ใช่ ชีวิตของคุณไม่ได้เป็นของคุณ ไม่ใช่ชีวิตของคุณ คุณไม่ได้ให้ตัวเองชีวิต ทำไมต้องใช้มัน ลองมาดูจากมุมมองอื่น พระเจ้าทรงนำคุณเข้าสู่โลกนี้เพื่อคนอื่น คุณอ่านแล้วหรือยัง? คุณสามารถย้อนกลับไปอ่านอีกครั้งได้ ถ้าไม่ใช่สำหรับคนอื่นเขาสามารถสร้างตัวคุณได้ แต่เขาเลือกที่จะสร้างทุกคน นั่นหมายความว่าทุกคนถูกสร้างขึ้นสำหรับแต่ละอื่น ๆ และทุกคนต้องการใครสักคน ดังนั้นการฆ่าตัวตายกับฉันคือการกระทำที่เห็นแก่ตัวและมันก็เหมือนกับที่คุณบอกพระเจ้าว่าเขาทำผิดพลาดโดยการสร้างคุณ ฉันไม่ได้หมายถึงการตัดสินเกี่ยวกับเรื่องทั้งหมด แต่มันทำให้ฉันเจ็บใจที่ได้ยินหรืออ่านเกี่ยวกับคนที่ฆ่าตัวตายในชีวิตประจำวัน

ตอนนี้ฉันเข้าใจว่าสิ่งต่างๆเป็นเรื่องยากมากและคนจำนวนมากกำลังประสบกับความท้าทายต่างๆ แต่เราควรเข้าใจว่าเมื่อมีชีวิตแล้วมีแสงที่ปลายอุโมงค์ และนั่นเป็นความหวัง! มันเหมาะสมที่จะมีการยิ้มแย้มแจ่มใสที่ใบหน้าของทุกคนเพียงแค่ว่ามันอาจดูเหมือนไม่สามารถเข้าถึงได้ เพื่อนของฉันคุณสมควรได้รับมากกว่าการฆ่าตัวตาย อย่าคิดว่าคุณเป็นคนเดียวในสถานการณ์เลวร้ายที่สุดในโลก Nah! มีใครบางคนที่ยังมีชีวิตอยู่แม้กระทั่งในสภาพที่เลวร้ายยิ่งกว่าที่เป็นอยู่ ดังนั้นจงขอบคุณพระเจ้า

เรียนผู้อ่านกรุณาฟังอย่างชัดเจน! ไม่ว่าปัญหาของคุณจะเป็นอย่างไรการฆ่าตัวตายไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาเลย ถ้าคุณเข้าใจเรื่องนี้คุณจะได้รับการติดตามที่ถูกต้อง หนึ่งในนิสัยที่ดีที่ฉันปฐมนิเทศซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับฉันก็คือฉันมักเลือกที่จะมองหาสิ่งที่เป็นบวกในทุกสถานการณ์ไม่ว่าจะดูไม่ดีก็ตาม ปัญหาส่วนใหญ่ของเราคือว่าเราตาบอดไปบวกหรือเลือกที่จะใช้เชิงลบ เราให้การร้องเรียนและกังวลซึ่งจะทำให้เกิดอันตรายมากกว่าชีวิตของเราโดยนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและการฆ่าตัวตาย อย่าแม้แต่จะคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่จะผ่านสิ่งที่คุณกำลังจะผ่าน หลายคนอยู่ในนั้นและอื่น ๆ บางคนได้และรอดชีวิตมาได้ ทำไมคุณจะไม่? คนที่รอดชีวิตก็เป็นมนุษย์เช่นคุณ พระเจ้าองค์เดียวกันที่ทรงสร้างพวกเขาสร้างพระองค์ขึ้น เพื่อนของฉันคุณใหญ่กว่าปัญหาของคุณถ้าไม่ใช่คุณพระเจ้าที่นำคุณเข้าสู่โลกใบนี้! โยนความห่วงใยทั้งหมดของคุณให้กับเขาและดูว่าสิ่งต่างๆจะเปลี่ยนไปตามปกติได้อย่างไร นอกจากนี้เรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นด้านที่ดีของชีวิตถ้าไม่ใช่เพื่ออะไรเพื่อสุขภาพของคุณก่อน ในชีวิตที่ยากลำบากนี้มีสินค้าอยู่มากมาย

.

คุณเพียงแค่ต้องพบพวกเขา

ลองนึกดูว่าสำหรับใครที่เริ่มมีความคิดฆ่าตัวตายเหล่านี้เกณฑ์หรือความรุนแรงของปัญหาต้องสูงมาก มาพูดเท็จสักหน่อย คล้ายคลึงกับกรณีนี้ผู้ป่วยอายุ 55 ปีถูกรีบไปโรงพยาบาลด้วยอาการปวดหัวรุนแรงอาการปวดหัวของแพทย์จะทำให้จิตใจของแพทย์เกิดอาการไมเกรนหรือภาวะตกเลือดใต้ตา (subarachnoid hemorrhage (SAH)) เพื่อลดความรุนแรงของอาการปวดหัวทั้งสองแบบนี้ SAH มีอาการป่วยฉับพลัน (เช่นผู้ป่วยเกิดอาการปวดศีรษะอย่างกะทันหัน) ในขณะที่ไมเกรนมีความก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว (เช่นผู้ป่วยมีอาการปวดหัวไมเกรนที่อ่อนลงหรือการโจมตีที่เขา / เธอ) ต้องได้รับการรักษาในอดีตก่อนที่จะปวดหัวรุนแรงล่าสุด "เหมือนเขาไม่เคยมีมาก่อน" ซึ่งเริ่มต้นอย่างรวดเร็วและนำเขาไปโรงพยาบาล) ความคล้ายคลึงกันของพวกเขาคือสิ่งที่พวกเขาเกิดจากบางสิ่งบางอย่าง

ภาวะซึมเศร้าเป็นเหมือนไมเกรนซึ่งมีสาเหตุอาการและอาการแสดงจากนั้นจะกลายเป็นวัตถุระเบิดอย่างรวดเร็วและสามารถทำให้ผู้ป่วยไม่มีที่กำพร้าและอยู่ในสภาพรุนแรง บวกที่จะเลือกจากไมเกรนเป็นมันนำเสนอด้วยอาการและไม่เพียง แต่เริ่มต้นทั้งหมดอย่างฉับพลันเช่นเดียวกับใน SAH ตอนนี้คุณเห็นเหตุผลที่ฉันยังคงถามตัวเองหรือไม่ว่าคนเหล่านี้ที่ฆ่าตัวตายมีเพื่อนหรือครอบครัวหรือไม่? คนที่อยู่รอบตัวพวกเขาลืมไม่ได้ว่าพวกเขาไม่สามารถมองเห็นสัญญาณได้หรือไม่?

ฉันคิดว่านี่เป็นเครื่องเปิดหัวที่ทุกคน เมื่อแฮชแท็กและคำแสลงทั้งหมดทั่วสถานที่เช่น #BFF, Bae, Boo, Bestie และอื่น ๆ อีกมากมายอัตราความพยายามฆ่าตัวตายเพิ่มสูงขึ้น

เรียนผู้อ่านโปรดเลือกเพื่อนของคุณอย่างฉลาด รู้ว่าคุณไปเที่ยวที่ไหนหรือโทรหาเพื่อนของคุณ พวกเขาสนใจจริงๆหรือไม่ก็แค่นั่งรอบ ๆ เพื่อรับวัตถุดิบจากคุณ พวกเขาเป็นคนที่คุณสามารถพึ่งพาที่จะเคียงข้างคุณผ่านหนาและบาง? พวกเขาเข้าใจคุณและภาษากายของคุณจริงๆหรือ คุณควรตอบคำถามเหล่านี้ด้วยความซื่อสัตย์สุจริต นอกจากนี้ฉันไม่เห็นเหตุผลว่าทำไมคุณควรมีเพื่อนที่คุณไม่สามารถแสดงออกได้อย่างอิสระหรือแม้แต่พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณ เพื่อนของคุณควรจะเข้าใจคุณเป็นอิสระกับคุณและรู้ว่าสิ่งที่ไม่ดีกับคุณ พวกเขาควรเห็นเครื่องหมายอย่างชัดเจน ฉันรู้ว่าบางคนอาจยืนยันว่าบางคนมีความลับและสามารถปกปิดปัญหาทั้งหมดของพวกเขา ฉันเข้าใจว่า แต่มีระดับของความเข้าใจและความไว้วางใจคนลับจะมีประสบการณ์ในมิตรภาพของคุณที่จะทำให้เขา / เธอทั้งหมดวางใจในตัวคุณและเปิดขึ้น เราควรพยายามและบรรลุเป้าหมายดังกล่าว ดังที่ได้กล่าวมาก่อนหน้านี้เราอยู่ในโลกนี้กันและกัน ลองและอยู่ที่นั่นเพื่อคน มีความมุ่งมั่นมากพอในมิตรภาพของคุณและพยายามให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะสามารถสังเกตได้เพื่อที่จะทราบว่าเมื่อคนที่อยู่ข้างคุณต้องการมือช่วย ไม่มีใครรู้เรื่องนี้ทุกคนต้องการความช่วยเหลือ และเพื่อบรรดาคนลับทั้งหลายจงเรียนรู้ที่จะพูดขึ้น! คุณไม่ใช่คนเดียวที่เป็นปัญหาของคุณ ปัญหาที่ใช้ร่วมกันคือปัญหาที่แก้ไขได้ครึ่งหนึ่ง ค้นหาคนที่คุณสามารถวางใจได้และพูดคุยกับพวกเขา เป็นเรื่องตลกบางครั้งที่เห็นคนจำนวนมากตอบโดยไม่ลังเล "ฉันสบายดี" เมื่อถามว่า "คุณทำอย่างไร" เมื่อพวกเขารู้ลึกลงว่าสิ่งที่ไม่ดีกับพวกเขา ตอนนี้เหมือนกับการตอบกลับอัตโนมัติ กรุณาหยุดพูดเท็จและพูดขึ้น!

ผู้อ่านที่รักฟังอย่างชัดเจนภาวะซึมเศร้าเป็นโรคที่เป็นพิษมากและอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวันของคุณดังนั้นขอแนะนำให้คุณเห็นที่ปรึกษาด้านการแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักจิตวิทยานักสังคมสงเคราะห์หรือจิตแพทย์ที่จะช่วยคุณออกไปเมื่อคุณไม่สามารถ ช่วยเหลือตัวคุณเอง.

และสำหรับคุณที่กำลังคิดจะฆ่าตัวตายโปรดยึดมั่นไว้! ใช้เวลาสักครู่นึกถึงว่าคุณมาไกลแค่ไหนในชีวิตนี้ คุณอยู่ในสถานะที่ดีกว่าคนจำนวนมากในโลก คุณไม่คิดอย่างนั้นเหรอ? คุณลืมช่วงเวลาที่มีความสุขในชีวิตนี้หรือไม่? คุณลืมความคิดแผนการและการเสียสละที่คุณได้ทำเพื่ออนาคตของคุณหรือไม่? คุณลืมไปแล้วเมื่อถึงเวลาหลายสัปดาห์สัปดาห์และปีที่คุณทำเองและทุกคนรอบตัวคุณภูมิใจหรือไม่? คุณลืมวันดีที่ทำให้คุณมีความสุขหรือไม่? มีคุณในทันทีที่ลืมว่าคนที่คุณฝันที่จะกลายเป็น? คุณได้พิจารณาคนที่คุณวางแผนที่จะทิ้งไว้เบื้องหลังหรือไม่? คุณรู้ไหมว่าการฆ่าตัวตายของคุณทำให้พวกเขาเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าและฆ่าตัวตายด้วยเช่นกัน? ตอนนี้จงถามตัวเองว่าการฆ่าตัวตายคุ้มค่าหรือไม่? ไม่ได้อย่างแน่นอน!

ฉันรักคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่าการฆ่าตัวตาย คุณสมควรจะมีจิตวิญญาณจิตใจและร่างกายที่แข็งแรง คุณสมควรที่จะมีชีวิตที่มีความสุข คุณสมควรได้รับความยินดีเสมอ คุณสมควรได้รับอนาคตที่ดี มีชีวิตมากกว่าภาวะซึมเศร้าและการฆ่าตัวตาย ปัญหาในปัจจุบันของคุณจะหายไปถ้าคุณไม่ยอมแพ้ และสิ่งที่ดีนี่คือเมื่อคุณเอาชนะคำพยานของคุณจะยิ่งใหญ่และสร้างแรงบันดาลใจให้กับทุกคน ฉันเลือกที่จะจบชิ้นส่วนนี้ด้วยคำพูดบางคำ (#GleeQuotes):

  • ถ้าพระเจ้าอนุญาตให้เกิดขึ้นกับคุณเขาก็จะเห็นคุณผ่านมัน
  • ลืมปัญหาและคิดแก้ปัญหา
  • เมื่อมีชีวิตเราสามารถลองอีกครั้งและทำสิ่งต่าง ๆ ได้
  • ในช่วงเวลาของการสงสัยจะพิสูจน์ตัวเองผิด
  • ไม่ว่าใครและสิ่งที่คุณเป็น คุณเป็นนักเขียนเรื่องราวของคุณเอง เขียนได้ดีทำให้เป็นแรงบันดาลใจ!
  • เรื่องราวชีวิตของคุณอยู่ในมือคุณ เขียนได้ดีทำให้เป็นแรงบันดาลใจสำหรับทุกคนที่จะอ่าน
  • ไม่เคยยอมแพ้พวกเขากล่าว ฉันพูดไม่เคยคิดถึงการยอมแพ้

    .

    ไม่ใช่ตัวเลือก!

ฉันหวังว่าฉันจะสามารถปลูกฝังให้เกิดความคิดดีๆสักหนึ่งหรือสองอย่างในใจของคุณ ยังคงมีความสุข วางใจพระเจ้าและ Chill

.

สนุก.

ฉันเป็น Eziuzo, Chukwuebuka Nnachetam นักศึกษาแพทย์ชั้นปีสุดท้ายของ Danylo Halystky Lviv National Medical University, Ukraine ก่อนที่ฉันจะดำน้ำในสิ่งที่บังคับให้ฉันนั่งลงบนเก้าอี้เพื่อติดปากกาลงบทความนี้ฉันต้องการทำให้บางสิ่งที่ชัดเจน สิ่งที่คุณอ่านไม่ได้ถูกคัดออกจากแหล่งใด ๆ พวกเขาเป็นความคิดและความคิดเห็นที่ป่าของฉัน คุณมีอิสระที่จะไม่เห็นด้วยกับพวกเขาเพราะทุกคนมีสิทธิในความเห็นของตน นอกจากนี้ผมยังระบุอย่างชัดเจนว่าผมไม่ได้ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าในรูปแบบใด ๆ และผมก็มีความคิดฆ่าตัวตายในรูปแบบใด ๆ ที่ไหลผ่านใจของผมตลอดเวลา แต่ในเท่าที่ฉันอาจจะไม่ได้เป็นคนที่เหมาะสมที่จะอยู่กับมันออกมาจากความรักที่หลงใหลมากผมมีต่อชีวิตมนุษย์ผมเชื่อมั่นบทความนี้จะไปไกลในการประหยัดผู้ชาย / ผู้หญิงที่เกี่ยวกับการใช้ของเขา / เธอ ชีวิตที่สองต่อไป ปล่อยให้จิตใจของคุณไม่แปลกใจฉันกำลังพูดถึงคุณ!

บทความนี้เขียนขึ้นเมื่อวันที่ 27/07/2018 โดย Eziuzo, Chukwuebuka Nnachetam แรงบันดาลใจจากอเล็กซ์ Uchechukwu Chukwurah

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูที่: Facebook และ Instagram-Eziuzo, Chukwuebuka Nnachetam